潘妮的生活補給站

翻遍再多書，聽過好幾場講座，看了無數篇網站文章，我們努力學了那麼多的資訊，卻總是留不住？那是因為你根本不懂得如何學習！今天，在這兒跟各位推薦一本好書：國際體壇御用整復師，教你舒筋整骨不求人

國際體壇御用整復師，教你舒筋整骨不求人, 羅鈞諭, 9789865779771, 世茂 , 書局, 網路書店, 金石堂,

，、、－暢銷書排行榜
新書上市兩週就登上排行榜第一名:。
為什麼魚在一個會讓人淹死的環境中游泳，卻不會被淹死？因為魚從水中只取得所須物質，而排除不必要的東西。人類面對眼前的爆炸性資訊，也應該內建這樣的篩選機制。很多網友都分享說讚喔！

國際體壇御用整復師，教你舒筋整骨不求人,作者:羅鈞諭,出版社:世茂,ISBN:9789865779771

特價：277元

下面是整理了、、關於，同類書籍的介紹，都是今日的優惠折扣，過了今天價格就會調回原價 趕快點進來撿便宜喔！
點下面的圖片進去, 就可以看到整理的分享!

有關國際體壇御用整復師，教你舒筋整骨不求人的詳細介紹如下：

國際體壇御用整復師，教你舒筋整骨不求人,作者:羅鈞諭,出版社:世茂,ISBN:9789865779771

《國際體壇御用整復師，教你舒筋整骨不求人》


五大區塊、30種惱人病症，

不論是全身痠痛、眼睛疲勞、腸胃不適等，

都能運用隨手可得的用品，在自己能夠承受的範圍內，

自在地在任何時間，以最舒服的方式按壓。

林書豪、高國輝、林俊傑、陳信安、朱木炎、吳岱豪、陳建州、林煜清等, 多位重量級運動明星共同推薦。

超級運動員的肌肉痠痛、各種運動傷害等，往往需要比起一般人更高規格的處理，不僅要快速緩解、要立即收效，再者還要能疏通經絡、重建肌肉的良好防護功能。

長年擔任體壇台灣之光林書豪、王建民、陽岱鋼、朱木炎、楊淑君等，貼身整復調理師的羅師傅，其按摩手法是一種科學按摩技術，以扎實的中醫骨傷推拿經驗，融合肌肉、骨骼、經絡、穴道進化統整為一，以醫理內外相生相應深層調理，有別於一般保健按摩和傳統國術，是最適合現代人身體痠痛腫脹、僵硬無力的救星，最簡易的按摩手法。

在本書中，以清楚照片，分部圖解穴位、經絡與推拿手法，易讀易懂易學，讓一般人即能對症下穴，點到症狀除，長期用以做為日常保健，亦能促使氣血循環、調整臟腑功能等，在家中就能享受專業推拿師傅的深厚功夫。

現代人常掛在嘴邊的「頭好痛」、「老是感覺好累」、「肩膀總是覺得好硬」、「晚上都睡不好」，這些訴說的症狀在經過醫學的檢查後，往往是找不出原因的，即使吃藥也無法解決。

身體穴位推拿是老祖宗運用累代中醫的治療經驗，為人類病痛找出自救與他救的智慧之道。

本書以照片圖解形式說明，人人皆能使用的活絡筋骨按摩手法。透過適當的穴位按壓，就能夠調整到對應的肌肉甚至臟腑，不但可解決身體疲勞與痠痛，亦可免於服用西醫止痛藥對身體器官帶來的副作用，簡易達到舒緩症狀的效果。

本書羅列六個章節，區分身體五大區塊、30種惱人病症，不論是全身痠痛、眼睛疲勞、腸胃不適等各種最常見的不適症狀，都能運用隨手可得的用品，在自己能夠承受的範圍內，自在地在任何時間，以最舒服的方式按壓。